オランダ生活に役立つ・役立ったマメ情報の記事まとめ。
メイントピックにするほどではないけれど、ちょっとメモっとこっかなって記事たちです。
ネット情報や趣味、節約術、食べ物、語学などの雑記記事ばかりですが、実体験をベースに書いているので海外生活の参考にしてみてください。
【オランダ生活情報まとめ】+Dutchノート
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+Dutchノート【オランダでズボラ飯】スペイン土産でもらったサフランでパエリアを作ってみました
夏休みのスペイン土産にいただいたパエリアの素（サフランパウダー）でパエリア作りに挑戦。初めてでも1時間もかからずに美味しいパエリアが完成しました。好きな具材で簡単で適当に作れる手抜きレシピまとめ。料理できないけど美味しいのを食べたい方用です。
+Dutchノート【アンケートご協力のお願い】海外での妊娠・子育ての実態調査
海外で妊娠、子育てをされている方を対象にアンケートを実施しております。アンケートに回答いただいた方の中から抽選でモニター利用のご協力もお願いしています。お力添えのほどよろしくお願いいたします。
+Dutchノート【海外在住】日本のお医者さんに医療相談できるアプリで駐在・留学・移住の海外生活の不安解消！
スマホで日本のお医者さんに直接相談する事ができる医療相談サービスYOKUMIRU。自身と家族の心身や健康の悩み、海外生活での不安を解消する方法の1つ。いざという時に心強い味方になってくれるアプリです。
+Dutchノート【オランダ在住者限定】オランダ鉄道のサブスクリプションNS Flexのプラン詳細まとめ
オランダ鉄道のサブスクリプションは予算や利用目的で選べるプランが多いのが特徴です。サブスク登録で割引価格で都市間を移動できます。鉄道でオランダ観光するならば必須のサブスク。おすすめプランの詳細をまとめました。
+Dutchノートオランダでも花粉症・市販薬の違いはなんだろか？
春になると花粉が飛び交うのはオランダも同じ。スーパーやドラッグストアで市販薬が購入できます。ヨーロッパの花粉の種類と時期、花粉症用の薬の成分の違いのまとめ。オランダで花粉症に悩まされた時の参考にしてみてください。
+Dutchノートバス？電車？飛行機？オランダ国内・近隣国・ヨーロッパ内での節約移動手段
ヨーロッパの中でもインフレ率が高いオランダですが今年もオランダ国内も近隣国もヨーロッパ旅行も楽しみたいです。旅行予算を少しでも節約するための移動手段を考察してみました。
+Dutchノート【オランダ在住者限定】ワンタッチでレンタルできる自転車OV-fietsの使い方
お仕事や観光で他の都市に出かけた時など電車で遠出した先でも自転車移動。オランダのICカード（Personal OV-chipkaart）があれば、公共交通機関の自転車OV-fietsをワンタッチで即レンタルすることができます。
+Dutchノート【ヨーロッパ】VPN設定したのでU-NEXTも登録して動画見放題にしてみた
VPNを設定すると日本限定の動画配信サービスを海外からでも利用することができるのでU-NEXTに登録してみました。登録からセットアップまで簡単5分で直ぐに動画視聴ができました。設定手順の解説です。
+Dutchノート【ヨーロッパ】ヤフーニュースが閲覧できるVPN設定方法を詳しく解説
セカイVPNの登録からアプリのインストールの設定方法をまとめました。セットアップは簡単で5分もあればパソコンにVPNの設定が完了します。実際に設定した手順でスクショと合わせてまとめたので設定するときの参考にしてみてください。
+Dutchノートヨーロッパから日本のニュースを見るためのVPN選び・動画配信サービスも利用可能に
ヨーロッパ（欧州経済領域（EEA）およびイギリス）からヤフージャパンへのアクセスに制限がかかってしまったのでVPN設定を取り入れる事にしました。動画配信サービスの利用なども見越して人気VPNサービスの違いを比較してみました。
+Dutchノート【オランダ】食品配送サービスのgetirの使い方。初回割引がお得！
食品や日用品をアプリで注文すると30分以内に自宅まで届けてくれるgetir。買い物に行く時間がない時にとても便利で役立つ超高速食品配達サービスです。初回限定の€20割引を利用して€5でお得にお買い物しました。
+Dutchノート【オランダでズボラ飯】目分量で作るタラコパスタ
クックパッドを頼っても最低限の調味料から買い出しが必要で、「大さじ1杯」と言われても我が家には「大さじ」が存在しません。そんな筆者でも作れた超簡単タラコパスタの作り方をご紹介です。ズボラ料理派の方に適してるので参考にしてみてください。
+Dutchノート【オランダ】ブラックフライデーでなに買う？Amazon編・2021年
オランダは消費税が21％と高いのでバーゲンにて家電や電子機器などの高額商品を購入するようにしています。欲しい物リストを一年がかりで作成し待ちに待ったBlackFriday。休日を丸一日かけて厳選して未だに悩んでる13商品のご紹介です。
+Dutchノート一時帰国のスマホ準備！プリペイドSIM、eSIM、ポケットWiFi どれが使いやすいの？
プリペイドSIMにするかポケットWiFiにするかの一時帰国の悩みの種。2つの違いとメリットとデメリットをまとめました。滞在日数と予算と利用したい端末数で比較して選びましょう。スマートフォンの一時帰国準備の参考にしてみてください。
+Dutchノート【オランダ移住】日本の銀行の選びかた
海外から日本の銀行を管理するのは大変です。特に大手銀行は窓口か電話対応しかありません。色んな銀行を使ってみた結果、ネット銀行が海外在住者として使いやすいです。ネット銀行を選んだ理由、ポイント、メリットをまとめました。参考にしてみてください。
+Dutchノート【海外生活】電子書籍に適したタブレット端末の選び方
電子書籍サービスを利用するのに使いやすいタブレット端末iPadの特徴まとめ。ヨーロッパや海外で電子機器を安く購入する方法と、日本のアプリをダウンロードする方法も追記しました。海外生活でも読書の秋を楽しめる準備を！
+Dutchノート【海外生活】日本からお取り寄せ！海外配送サービスの比較と利用方法まとめ
便利な海外配送サービスを利用して日本の商品を簡単にお取り寄せ。アマゾンと楽天の海外配送サービスの使い方まとめ。どうしても海外では手に入れる事ができない商品がある時に役立つ海外配送サービスの比較、利用方法、メリット、デメリットをまとめました。
+Dutchノート【海外生活】ダイエット効果が高いGHEE（ギー）オイル！牛乳からできている健康油
「奇跡のオイル」と呼ばれるGHEE（ギー）は脂質のバランスが良くてダイエット効果が高い牛乳からできているオイル。アメリカで「最も身体に良い油脂No.１」に、英国TIME誌で「世界でもっとも健康にいい食品50」に選ばれたこともある健康油です。
+Dutchノートヤギミルクは人用？犬用？ペット用？日本とオランダの文化の違い？
ヤギミルクに含まれるタウリン成分は長寿、ダイエット、美容効果があるとの噂。そんなヤギミルク（Geitenmelk）を日本語とオランダ語で検索してみたら、日本ではペット用ミルク、オランダでは赤ちゃん用ミルクとして検索結果が表示されました。
+Dutchノート【海外生活】Too Good To Go使い方ガイド！お得に食事や食材をゲットできる節約術
お得に食事や食材をゲットできるToo Good To Goの使い方はとっても簡単！アプリを開いてお店を選ぶだけなので誰でも気軽に使うことができます。アプリが英語表記なので語学に自信がない方でも分かりやすいように画像を交えて使い方をまとめました。