+Dutchノート オランダでも花粉症・市販薬の違いはなんだろか？
春になると花粉が飛び交うのはオランダも同じ。スーパーやドラッグストアで市販薬が購入できます。ヨーロッパの花粉の種類と時期、花粉症用の薬の成分の違いのまとめ。オランダで花粉症に悩まされた時の参考にしてみてください。
役立ち
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ヨーロッパ旅行 オランダよりお得？ドイツのドラッグストア「dm」でお買い物＆購入商品のレビュー
ドイツのメジャーなドラッグストアdmは品質と価格に優れている製品が多く基礎美容品などはお土産としても人気の商品が多くあります。ドイツ在住のブロガーさん達がお勧めするdm製品を買い漁って使ってみました。使用感をまとめたのでdmでのお買い物リストの参考にしてみてください。
ショップ・カフェ・レストラン 【オランダ】超巨大ショッピングモールのウエストフィールドでお買い物と建築見学
2021年にオープンし年間1300万人の来場者数。ミッフィーやハリボーショップにHEMAやH＆Mなど280店舗のショップとレストランが入ったショッピングモール。ここだけでお買い物は事足ります。数々の建築賞を受賞している建物にも注目です。
生活情報 【オランダ】小型家電の購入と買換えは大バーゲンセールのブラックフライデーに！
VATが21％と日本の倍以上のオランダで節約するなら11月の大バーゲンセール・ブラックフライデーは見過ごせません。ちょっと高い家電やパソコンアクセサリーなどの購入と買換えはバーゲンセールのタイミングです。
+Dutchノート 【オランダ在住者限定】ワンタッチでレンタルできる自転車OV-fietsの使い方
お仕事や観光で他の都市に出かけた時など電車で遠出した先でも自転車移動。オランダのICカード（Personal OV-chipkaart）があれば、公共交通機関の自転車OV-fietsをワンタッチで即レンタルすることができます。
生活情報 【オランダコロナ39】コロナに感染しました（2022.08.01）
現在のオランダはGGD（保健所）での検査が不要でコロナのテストは市販の検査キットで各々で行います。「陽性」となってから数日間ほど隔離生活をおくっていたのですが、オランダでコロナに感染したらどうすれば良いのか実体験をまとめてみました。
+Dutchノート 【ヨーロッパ】VPN設定したのでU-NEXTも登録して動画見放題にしてみた
VPNを設定すると日本限定の動画配信サービスを海外からでも利用することができるのでU-NEXTに登録してみました。登録からセットアップまで簡単5分で直ぐに動画視聴ができました。設定手順の解説です。
+Dutchノート 【ヨーロッパ】ヤフーニュースが閲覧できるVPN設定方法を詳しく解説
セカイVPNの登録からアプリのインストールの設定方法をまとめました。セットアップは簡単で5分もあればパソコンにVPNの設定が完了します。実際に設定した手順でスクショと合わせてまとめたので設定するときの参考にしてみてください。
+Dutchノート ヨーロッパから日本のニュースを見るためのVPN選び・動画配信サービスも利用可能に
ヨーロッパ（欧州経済領域（EEA）およびイギリス）からヤフージャパンへのアクセスに制限がかかってしまったのでVPN設定を取り入れる事にしました。動画配信サービスの利用なども見越して人気VPNサービスの違いを比較してみました。
+Dutchノート 【オランダ】食品配送サービスのgetirの使い方。初回割引がお得！
食品や日用品をアプリで注文すると30分以内に自宅まで届けてくれるgetir。買い物に行く時間がない時にとても便利で役立つ超高速食品配達サービスです。初回限定の€20割引を利用して€5でお得にお買い物しました。
+Dutchノート 【オランダでズボラ飯１】目分量で作るタラコパスタ
クックパッドを頼っても最低限の調味料から買い出しが必要で、「大さじ1杯」と言われても我が家には「大さじ」が存在しません。そんな筆者でも作れた超簡単タラコパスタの作り方をご紹介です。ズボラ料理派の方に適してるので参考にしてみてください。
+Dutchノート 【オランダ】ブラックフライデーでなに買う？Amazon編・2021年
オランダは消費税が21％と高いのでバーゲンにて家電や電子機器などの高額商品を購入するようにしています。欲しい物リストを一年がかりで作成し待ちに待ったBlackFriday。休日を丸一日かけて厳選して未だに悩んでる13商品のご紹介です。
+Dutchノート 【オランダ移住】日本の銀行の選びかた
海外から日本の銀行を管理するのは大変です。特に大手銀行は窓口か電話対応しかありません。色んな銀行を使ってみた結果、ネット銀行が海外在住者として使いやすいです。ネット銀行を選んだ理由、ポイント、メリットをまとめました。参考にしてみてください。
オランダ移住 【オランダ5年】移住・海外生活に必要な3つのこと
海外で生活することは容易なことではありません。お金、言語、仕事の話の3つに焦点をあてて経験と考えをまとめてみました。これからオランダや海外で生活を始める方、移住を考えてる方の判断材料として、海外生活をイメージしながらの準備に役立てばと思います。
生活情報 【オランダ】ICカード乗車券OV-chipkaartって使いこなせてる？
旅行でもそうですが知らない土地で公共交通機関に乗車するのってドキドキします。オランダのICカード乗車券はシステムやルールが少し複雑になっています。使いこなせるようにOV-chipkaartについて調べてまとめてみました。
オランダ移住 【海外生活】読書の秋は電子書籍サービスを活用
上手に利用すればとっても便利な電子書籍サービス。アプリを使えば海外でも好きな本を好きなだけ読むことができます。海外在住でも雑誌が読みたくなった時、実用書が必要になった時、急な海外赴任で漫画や連載小説の続きが読みたい時に活用してみてください。
+Dutchノート 【海外生活】日本からお取り寄せ！海外配送サービスの比較と利用方法まとめ
便利な海外配送サービスを利用して日本の商品を簡単にお取り寄せ。アマゾンと楽天の海外配送サービスの使い方まとめ。どうしても海外では手に入れる事ができない商品がある時に役立つ海外配送サービスの比較、利用方法、メリット、デメリットをまとめました。
生活情報 【オランダ】サブスク利用で節約！アマゾンプライムのお得度を一挙公開！
Amazonプライム会員になってわかったアマゾンの良さや節約方法、Amazon.nlが提供するサービスについてご紹介です。Amazonプライムに加入したことでこの半年間で150ユーロ以上お得した計算になりました。その内訳は...
+Dutchノート 【海外生活】ダイエット効果が高いGHEE（ギー）オイル！牛乳からできている健康油
「奇跡のオイル」と呼ばれるGHEE（ギー）は脂質のバランスが良くてダイエット効果が高い牛乳からできているオイル。アメリカで「最も身体に良い油脂No.１」に、英国TIME誌で「世界でもっとも健康にいい食品50」に選ばれたこともある健康油です。
+Dutchノート ヤギミルクは人用？犬用？ペット用？日本とオランダの文化の違い？
ヤギミルクに含まれるタウリン成分は長寿、ダイエット、美容効果があるとの噂。そんなヤギミルク（Geitenmelk）を日本語とオランダ語で検索してみたら、日本ではペット用ミルク、オランダでは赤ちゃん用ミルクとして検索結果が表示されました。