ヨーロッパ旅行 【第3弾】dmでお買い物・ビタミンパワーで体も肌も健康に！商品レビュー’24-25
オランダよりも超低価格で購入することができるお財布に優しいドイツのドラッグストアdmで購入してきた商品は全部で36品。今年はビタミンパワーで体も肌も元気な一年にする予定です。
役立ち
ヨーロッパ旅行 
観光と街歩き アムステルダムから最も近いdmまで90分・アーネム観光してドイツでお買い物
アムステルダムからアーネムまでオランダ鉄道、そしてアーネムからドイツ鉄道で国境の町エメリッヒに訪れてお買い物してきました。アーネム観光してdmとドイツスーパーでお買い物。充実した週末の過ごし方を発見しました。
+Dutchノート お米・昆布・柚子・胡麻・抹茶が買えるオランダのナッツ屋さん
ナッツ屋さんで日本風な調味料などの取り扱いがあったので買ってみました。リーズナブルなお値段で、スーパーマーケットでは手に入らない物が購入できる、ちょっと珍しいオランダのオンラインストアです。
+Dutchノート オランダでのスマートフォンのSIM事情
スマホの月額費用まとめ。オランダでも格安SIMで定額プランを利用できます。通話は少ないですがモバイルデータ通信はそれなりに使うので低価格プランは魅力的。とりあえずで設定したプリペイドからのプラン変更も簡単にできて便利です。
+Dutchノート オランダでデータ無制限のeSIMを使ってみた
自宅のインターネットが突然に繋がらなくなったので応急処置としてeSIMで対応してみました。購入からセットアップまでたったの3分。すぐに利用開始できるのはメリットです。通信速度制限はあるものの短期間なら許容範囲かなと。
生活情報 【オランダ】ワラビ餅を作ろうとしたらクズ餅ができた話
わらび餅のレシピを参考に作ってみたらクズ餅ができました。カリウムや鉄分、ビタミンBが含まれているクズウコンで栄養価があるおやつができました。これはこれで美味しい。
+Dutchノート 【オランダ】黒蜜きな粉をつくろう
きな粉と黒蜜があれば自宅が和菓子屋さんです。スーパーで買える黒砂糖で黒蜜は簡単に作る事ができます。きな粉も作れそうです。アイスにかけるだけでも美味しい黒蜜きな粉。自宅で和スイーツ作りにチャレンジです。
生活情報 【オランダ】スーパーで売っている材料でわらび餅を作ってみました
オランダのスーパーマーケットのアルバートハインで売っている商品でわらび餅作りにチャレンジ。測りも計量カップも無いので目分量。適当でも和菓子っぽいものが完成。美味しくできました。
オランダ語 オランダ語を独学で勉強してA2の試験を合格するまでの道のり（有料記事）
最初はどのくらいの語学力が必要なのか？どのくらい勉強時間を作るべきか？などと分からない事が多くて色々と空回りしました。筆者がオランダ語A2試験を合格するまでにしたことや勉強方などを簡単にまとめました。（後半は有料記事です。）
+Dutchノート 【オランダでズボラ飯３】我が家の手抜きな食生活７食
時には手を抜くことも毎日を楽しむ秘訣です。めんどくさい時は如何にサクッとご飯の用意ができるかを重視して生きています。簡単でまぁまぁ美味しい我が家の手抜き食生活まとめ。
+Dutchノート 【海外生活】緊急一時帰国した話・明日の便で日本に帰るまでに準備したこと
緊急で一時帰国をするなんて想定をした事がありませんでした。帰国までの準備は経験が活きましたが、最後は気力と体力と根性でした。慣れたくはないけど頭の片隅に覚えておきたいメモ書きとして、今回の一時帰国の準備過程をまとめました。
バックナンバー 2024年2月 オランダ生活8年目
気がつけば丸7年間も毎週投稿を継続し、総数500記事以上になっていました。よくそんなに書く事があるなっと自分でも驚きです。好奇心が尽きないうちは地道に継続したいなと。今月はオランダ生活8年目の最近の出来事などを書こうかなっと思っています。
+Dutchノート ヨーロッパで日本食材を安く購入！EUほぼ全土に配送してくれるオンラインショップで節約生活
インターネットで日本食材が購入できるオンラインストアOchamaを使ってみました。オランダでも日本やアジアの食品を自宅から買える便利なショップ。特売品が魅力的でした。利用してみた率直な感想とメリット・デメリットをまとめました。
ヨーロッパ旅行 隣国のスーパーマーケットはオランダと違う？ドイツのREWEでお買い物
ドイツのスーパーマーケットREWE（レーベ）はEDEKA（エデカ）に次ぐドイツで2番目に大きい食品小売業者です。同じヨーロッパでも国境を越えただけでラインナップが変わります。オランダには無い目新しい商品が陳列されてました。
ヨーロッパ旅行 【第2弾】ドイツのdmでお買い物・たっぷり保湿で冬の乾燥肌対策！商品レビュー2023
今シーズンのdmはヒアルロン酸。ヒアルロン酸美容液とモイスチャー美容液とデイクリームを使い続けること1ヶ月でモッチリ＆しっとりな肌質に改善し夏の日焼けも美白。バレア製品はコストパフォーマンスが良くてお手軽にできるスキンケアです。
ショップ・カフェ・レストラン オランダで最大！ヨーロッパでも最大級のアウトレット・ルールモントでお買い物
オランダとドイツの国境の街にあるDesigner Outlet Roermond。180以上の店舗数と常時30〜70％オフのバーゲン価格で販売している商品が多数あるヨーロッパ最大級のアウトレット。施設・イベント・アクセス情報まとめました。
+Dutchノート 【オランダでズボラ飯２】スペイン土産でもらったサフランでパエリアを作ってみました
夏休みのスペイン土産にいただいたパエリアの素（サフランパウダー）でパエリア作りに挑戦。初めてでも1時間もかからずに美味しいパエリアが完成しました。好きな具材で簡単で適当に作れる手抜きレシピまとめ。料理できないけど美味しいのを食べたい方用です。
+Dutchノート 【海外在住】日本のお医者さんに医療相談できるアプリで駐在・留学・移住の海外生活の不安解消！
スマホで日本のお医者さんに直接相談する事ができる医療相談サービスYOKUMIRU。自身と家族の心身や健康の悩み、海外生活での不安を解消する方法の1つ。いざという時に心強い味方になってくれるアプリです。
+Dutchノート 【オランダ在住者限定】オランダ鉄道のサブスクリプションNS Flexのプランまとめ
オランダ鉄道のサブスクリプションは予算や利用目的で選べるプランが多いのが特徴です。サブスク登録で割引価格で都市間を移動できます。鉄道でオランダ観光するならば必須のサブスク。おすすめプランの詳細をまとめました。
生活情報 オランダの風車で挽いた小麦粉でケーキを焼いてみた
オランダには現在でも稼働している製粉工場の風車がいくつかあり、風車で挽きたての小麦粉を購入することができます。風車で買ったミックス粉でケーキ作りに挑戦してみました。初めてのお菓子作りでも簡単に美味しく焼くことができました。